Un completo entrenamiento que levanta tus glúteos, tonifica tus piernas, abdominales y brazos, y quema grasa en tiempo récord… La barra de ballet se utiliza para la estabilidad mientras se trabaja a través de ejercicios de Pilates. Los movimientos suelen ser pequeños y fáciles, trabajando intensamente sin dañar ninguna articulación.
Descubre por ti mismo lo que piensan nuestros alumnos
Hola Daniela, Quería decirte que eres una profesora espléndida, que conoce a fondo su tema, por lo cual sabes exactamente lo que pueden sentir tus alumnos. Se nota que sientes pasión por tu trabajo y que eres muy profesional. Siempre sonriente y positiva. Muchas gracias por todo
Empecé con el Pilates hace poco más de un año y ya lo tengo claro… ¡No lo voy a dejar nunca! Decidí empezar porque necesitaba combinar algo de deporte con mis estudios, y desde entonces mi vida ha cambiado. Me siento mucho mejor con mi cuerpo y sigo mejorando exponencialmente. El dolor de espalda y cervicales ha desaparecido, y me siento con mucha más fuerza y energía tanto en el día a día como para realizar otros deportes. Antes de empezar con el Pilates no realizaba ningún deporte con regularidad. Ahora sé que no valen excusas. Hay que recordar la
Llevaba años practicando Pilates antes de conocer a Daniela. Desde la primera clase que hice con ella me hice “fan” de su método. Con tesón y entusiasmo ha conseguido crear un Estudio magnífico y rodearse de un equipo de buenos profesionales. Actualmente realizo entrenos personales y estoy encantada,mi espalda sobrevive gracias a ellos. Sólo una advertencia: crea adicción!
Hola. Soy el más veterano de los alumnos de Fusión y Pilates, mi edad 79 años. Estoy en forma, en buena parte gracias a la práctica de Pilates. Conocí a Daniela en mi club deportivo hace 7 años en clases colectivas y personal. En el 2013 fundó su propio estudio, bien equipado y luminoso. Sigo con entrenos personales y estoy encantado. La espalda OK. Daniela es casi perfecta en su profesión, con técnica, sensibilidad y buen humor. Ha formado un equipo estupendo imbuido de sus ideas y objetivos. Me gusta F&P. Carles
Hola, practico deportes de riesgo y hace unos años empecé con molestias en mis cervicales y lumbares. La gente me recomendó Pilates pero yo era bastante reacio, pensaba que era más para mujeres y muchos estiramientos. Desde que hago Pilates de forma regular, no tengo dolores en la espalda y me permite realizar mis otros deportes de una manera más efectiva. Gracias a Fusión y Pilates. Miguel