Pilates Terapéutico

El Pilates terapéutico es una modalidad del método Pilates diseñada específicamente para personas que tienen retos específicos, se están recuperando, o tienen alguna patología específica. Este enfoque se centra en ejercicios adaptados y personalizados, buscando fortalecer y mejorar la movilidad, aliviar el dolor y promover una recuperación más efectiva. Con la ayuda de Daniela, el Pilates terapéutico se adapta a las necesidades individuales, brindando un enfoque seguro y efectivo para la rehabilitación y el bienestar físico.

Sesiones de 60 minutos con posibilidad de añadir 20 minutos de presoterapia

Daniela Pussell

Soy una experimentada profesional que ha dedicado años a formarse en Pilates Terapéutico, logrando resultados muy positivos con mis clientes. Mis sesiones de 60 minutos de duración, están cuidadosamente estructuradas para ofrecer un enfoque completo y efectivo.

Comenzamos con un  calentamiento adecuado, seguido de ejercicios específicos adaptados a las necesidades de cada persona. Luego incluyo estiramientos para mejorar la flexibilidad y promover la relajación. Con dedicación y conocimiento garantizo un enfoque holístico y personalizado a cada uno de mis clientes.

Tengo el privilegio de entrenar a atletas de medalla de oro olímpicas, a campeones deportivos tanto a nivel nacional como internacional, ayudándoles a alcanzar sus metas deportivas y mejorar su rendimiento físico. También colaboro con clientes en sus procesos pre y post operatorios, facilitando su recuperación y asegurando una rehabilitación efectiva y segura.

Mi trabajo no se limita sólo a la rehabilitación de alto rendimiento. También entreno a aquellos que buscan un equilibrio físico y mental y a quienes desean mejorar su condición física.

Diseño la sesión según la necesidad de mi cliente.